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Ständig kalte Hände und Füße - Ingoo - 25.09.2020 19:57
Hallo Leute, hat jemand von euch auch ständig kalte Hände und Füße? Bei mir sind vor allem die Hände ständig kalt, auch im Sommer und meine Füße bekomme ich im Winter sowieso nie richtig warm. Woran kann das liegen, vielleicht an einer schlechten Durchblutung? Kann man dagegen etwas mehr tun als nur Händereiben??
RE: Ständig kalte Hände und Füße - Klarke - 25.09.2020 23:12
Hi,
ich denke auch, dass das etwas mit der Durchblutung zu tun hat. Bei mir war das früher auch so, ich hatte wirklich immer kalte Hände und wenn ich mit jemanden die Hände geschüttelt habe, dann kam gleich die Bemerkung: Man hast du kalte Hände.
Du kannst mal versuchen eine Zeitlang Magnesium täglich zu nehmen, das könnte dir eventuell helfen.
Bei mir hat das mit den kalten Händen aufgehört, nachdem ich angefangen habe diese Magnesium Kapseln https://www.vitaminexpress.org/de/magnesium-kaufen zu nehmen.
Mit der Einnahme habe ich allerdings aus einem ganz anderen Grund angefangen, denn ich fing an regelmäßig zu trainieren und bekam öfter beim Training Muskelkrämpfe, so dass man mir zur Magnesiumeinnahme geraten hat.
Ich habe später ein bisschen darüber gelesen und es steht unter anderem auch, dass Magnesium die Durchblutung verbessert.
Online findest du weitere Infos über alle Vorteile von Magnesium.
Probiere es einfach mal aus.
LG