Also die JFW ist für dich eigentlich uninteresant da sie nur auf 3.41/3.56 geht. Nur für die die auf solche FW sind ist die CFW interesant da sie einfach nur genial ist. Sie kann die 3.7x Spiele dank eines Exploits spielen, Backups aus dem XMB starten, Plugin, HBStore....

Wie kann man die CFW 3.55 auf einer PS3 mit OFW 3.72 installieren ?
(ich hab gehört dass downgraden geht,aber ich weiß nicht wie ..hab schon soo lange gegoogelt)

Du musst auf eine 3.55 OFW Downgraden. Dafür brauchst du den E3 Flasher bzw Progskeet. Das sind dongles die du in deine Ps3 einbauen musst^^ Damit kannst du dann auf die 3.55 OFW downgraden, von da aus dann die 3.55 Kmeaw CFW draufmachen. Noch gibt es keine Software-downgrade Möglichkeit, aber die Keys für die 3.73 wurden schon geleaked, man muss nur noch eine CFW drauss machen^^

mein Kumpel hatt das aber ohne E3-ausrüstung gemacht.. über recovery modus irgendwie

Mit 3.50 konnte man über service mode downgraden aber es funktioniert bei 3.56+ nicht