Ich hab die Mild Technik wieder getestet, aber ich konnte mich schon wieder nicht an den Traum erinnern

Hier mal n thread auf fp

Im OP stehen diverse Techniken drin und n paar Tipps und Tricks. Is auch der thread der mich auf die idee gebracht hat das auszuprobieren.

Bevor man IRGEND ne technik probiert, sollte man mal das erinnern an träume verbessern. Legt euch am besten ein Traumjournal an. Nachdem aufwachen aus nem traum, versucht so viele details wie möglich festzuhalten. Nicht überstürzen sondern schön ruhig alles erinnern. Das hilft sehr gut dabei sich träume zu merken.

Is auch der erste schritt Richtung RealityChecks.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 04.11.2011 13:46 von Lett1.

Alles schön und gut aber finde es blöd wenn man seine Träume steuern kann, okay einmal ums zu testen vllt aber sonst..

ich stimme Arealos zu

Und warum? also ich seh da keine Nachteile, außer, dass man sich vielleicht nicht so gut "regenerieren" kann, wie in normalen Träumen...

Wie geht Nochmal der Übergang von Paralyse in Klartraum?
Ich komme nicht weiter~_~"

@HeadBang:

Probier mal Folgendes (Sind ja eh Ferien). Schlaf nur ca. 4 Stunden (stell dir einen Wecker), dann bleib ca. eine halbe Stunde auf und beschäftige dich in der halben Stunde mit dem Thema Klarträumen (lese irgendwas über das Thema etc.). Dann legst du dich wieder ins Bett und denkst dir die ganze Zeit dass du dich bei deinem nächsten Traum erinnern kannst dass du träumst. Das machst du ein paar Mal und dann stellst du dir bildlich vor wie du gerade einem Traum hast und der zu einem Klartraum wird (lass alle Gefühle wie Freude mit einfließen). Dann stellst du dir wieder vor dass du dich bei deinem nächsten Traum erinnern kannst dass du Träumst und dann stellst du dir wieder den Traum vor und wie du luzid wirst. Das machst du solange im Wechsel bis du einschläfst.

Das ist eine Kombination aus den Techniken WBTB (Nach 4 Stunden aus dem Bett und halbe Stunde mit Klartraumsachen beschäftigen) und MILD (Wieder ins Bett gehen und zu sich in Gedanken sagen dass man sich beim nächsten Traum erinnern kann dass man schläft und dann sich bildlich einen Traum vorstellen worin man luzid wird) und ist hoch effektiv.

@Arealos & Kiba113:

Dürfte ich auch wissen warum? Ihr könnt alles tun was ihr im wahren Leben nicht tun könnt, dazu alles Hochreal und mit allen Empfindungen und Sinnen. Das kann man mit einem Hyperrealen Cyberspace vergleichen. Kiba113, ich sehe du bist absoluter Monster Hunter Fan. Mit einem Klartraum kannst du höchstreal in das Monster Hunter Universum eintauchen und kannst kaum mehr von Realität und Traum unterscheiden. Euren Meinungen zufolge stellt ihr euch darunter was anderes vor, denn sonst wär eure Meinung nicht so ablehnent. Kann ich euch mal fragen was ihr euch darunter vorstellt?

@pvpwinner:

Du hast es zur Paralyse geschaft? Herzlichen Glückwunsch. Wenn du nun in der Paralyse bist musst du dir deinen Traumkörper genau vorstellen. Wenn du das hast dann Versuch deine Klartraumhand aus deiner physischen Hand herauszuheben, dass ist zwar vielleicht an Anfang ein wenig anstrengend (als würde ihn wieder jemand zurückziehen) aber streng dich einfach an. Wenn du das geschafft hast dann versuch deinen Oberkörper aus deinem physischen Körper zu heben, was auch etwas schwer sein kann. Wenn du das geschafft hast dann baruchst du nur noch aufstehen sodass du vor deinem Bett stehst. Jetzt machst du einen RC (Nasenflügel zuhalten und versuchen durch die Nase zu atmen, wenn es geht bist du in einem Klartraum) Jetzt dreh dich einfach ganz schnell 3-4 Mal im Kreis und sage dir in Gedanken z.B. "Teleport zum Einkaufszentrum." Wenn du dich "ausgedreht" hast dann müsstest du vor dem Einkaufszentrum stehen.

Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 04.11.2011 18:36 von thewolf16.

@thewolf16
Das habe ich versucht, ging sehr schwer und ehrlich gesagt hat es über eine Stunde gedauert, aber da ging nichts.
Schon der zweite Fail.

Einfach immer weiter versuchen, und immer schön den Klartraumkörper vorstellen wie du es gerne magst (ich stell ihn mir immer so vor: wie mein normaler Körper, nur etwas transparent wie ein Geist). Du musst dir vorstellen wie dein Traumkörper aufsteht, nicht dein physischer Körper. Es wird sicher helfen wenn du dir sagt: "Ich werde jetzt mit meinen Traumkörper aufstehen können."

Ich schaffe es einfach nicht. Keine Ahnung was ich falsch mache. Ich versuche schon seit längerem die WILD Methode mit umgekehrten Augen Blinzeln aber so wirklich klappt es nicht.

@Kitzur:

Wie weit kommst du? Fängt schon irgendwas an zu kribbeln? Bewegst du dich immer aus Versehen oder Bewusst? Oder schläfst du immer dabei ein?

Naja letzte Nacht z.B. lag ich dann ganz Entspannt im Bett habe dann WILD gemacht und passiert ist nicht wirklich was. Ich lag einfach wie beim normalen einschlafen im Bett. Ich schlafe auch überhaupt nicht ein. Gestern habe ich ca. 1 Uhr aufgehört und bin eingeschlafen

Hat sich irgendwas an deinem Körper bewegt?
Oder, hast du versehntlich oder ungewollt etwas bewegt?

Du warst einfach noch zu munter oder zu aufgeregt. Du musst halb müde sein, also so dass du schon einschlafen könntest aber auch noch ein bisschen munter sein könntest. Dann ist es perfekt. Wenn du zu munter bist dann kommst du nicht in den Paralysezustand und wenn du zu müde bist schläfst du einfach ein.

Wenn man so einen Traum hat, in der man alles machen kann, kommt der dann auch so vor wie in einem echten Traum.

Ich meine, ist das Bild was man sieht auch mehr verschwommen oder sogar gräulich?
Oder denkt man wirklich, dass man wach ist, es aber trotzdem nicht ist.
Ich hoffe ihr versteht meine Frage.

Und wenn es wirklich so real aussieht, wie kommt man dann wieder aus diesem Luziden Traum raus?

Ist das nicht so, dass wenn du dir bewusst bist, dass du träumst, dass dein gehirn dich dann aufweckt?